วิธีดูเเลฟันหลังจัดฟัน ถือเป็นเรื่องที่มีความสำคัญ เทียบได้พอๆกับ ขั้นตอนดูเเลช่องปากระหว่างจัดฟัน นั่นเพราะการจัดฟันเป็นเพียงจุดเริ่มต้นของการทำให้รูปฟันเข้าที่ เป็นระเบียบ ตามแผนที่คุณหมอได้วางไว้ เนื่องจากการจัดฟันใช้เวลานาน เมื่อจัดฟันเสร็จแล้ว กระบวนการดูแลอย่าางถูกวิธีจึงเป็นเรื่องสำคัญ
วิธีการดูแลฟันหลังจัดฟันมีอะไรที่ต้องทำบ้าง มีขั้นตอนอย่างไร ความเข้าใจที่คนจัดฟันส่วนใหญ่อาจจะยังไม่รู้ ซึ่งอาจมีผลทำให้ต้องมีการจัดฟันใหม่เกิดขึ้น หรือ ฟันล้มได้ หากดูแลไม่ถูกวิธีก็อาจจะส่งผลให้ฟันผุได้ วิธีใส่และดูแลรักษารีเทนเนอร์ ก็ถือเป็นอีกหนึ่งเรื่องสำคัญที่จะทำให้ฟันหลังจัดฟันของคุณเป็นระเบียบเรียงสวยงาม และคุ้มค่ากับเวลาที่ใช้จัดฟันมา มาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่คนจัดฟันควรต้องรู้เพื่อดูแลฟันให้ถูกวิธีหลังจัดฟันเสร็จ
วิธีดูเเลฟันหลังจัดฟัน กับ 3 ความเข้าใจผิด
- เมื่อจัดฟันเสร็จแล้ว เข้าใจผิดว่า ฟันจะอยู่ตำแหน่งที่สวยงาม ไปตลอด
อย่าลืมว่าฟันสามารถเคลื่อนที่ได้ เกิดปัญหาฟันล้ม เเนวฟันเบี้ยวจากเดิมที่เคยจัดฟันไว้อย่างสวยงามได้ ถ้าคนไข้ละเลยไม่ใส่รีเทนเนอร์เพื่อช่วยคงสภาพฟันไว้ตามที่ทันตแพทย์กำหนด (อย่างน้อยวันละ 22 ชั่วโมง) ในช่วงปีแรก
ปัญหาที่คุณหมอเจอบ่อยๆ คือ คนไข้ที่จัดฟันเสร็จเเล้วมีปัญหาฟันเคลื่อนตามมา ฟันค่อยขยับห่างออกทีละนิด เริ่มใส่รีเทนเนอร์ไม่เข้า หรือกระทั่งอาจจะต้องเสียเงินมาจัดฟันรอบสองเลยถ้าปล่อยไว้นานวันเข้า
- ถอดรีเทนเนอร์ทิ้งไว้ เเล้วค่อยมาเเช่น้ำทำความสะอาดก็ได้
รีเทนเนอร์ ที่ใช้ในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะการใส่หลังจากการรับประทานอาหาร มีโอกาสที่จะมีคราบอาหารติดตามซอกต่างๆ ได้ หลังถอดรีเทนเนอร์ออกมาจึงควรล้างทำความสะอาดคราบสกปรกที่รีเทนเนอร์ทันที เพราะการปล่อยทิ้งไว้ยิ่งทำความสะอาดยากขึ้น การละเลยไม่ล้างทำความสะอาดรีเทนเนอร์ ทำให้ แบคทีเรีย และ คราบหินปูน สะสมจนเกิดปัญหา กลิ่นปาก และ ฟันผุ ได้ - สามารถใช้รีเทนเนอร์อันเดิมไปตลอดได้ หลังจัดฟันเสร็จ
รีเทนเนอร์ มีอายุประมาณ 2 – 3 ปี ก็จะเริ่มเสื่อมสภาพ คุณหมอเเนะนำว่าควรทำอันใหม่ ทุกๆ 2 – 3 ปี กรณีที่ รีเทนเนอร์หลวม หรือแน่นจนกดทับมากเกินไป คนไข้ควรกลับมาหาหมอที่คลินิก เพื่อให้หมอช่วยปรับลวดให้เข้ากับฟันได้ดีขึ้น
แนะนำให้อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับ รีเทนเนอร์ สำคัญยังไง
วิธีดูเเลฟันหลังจัดฟัน
ระยะเวลาเฉลี่ยต่อวันในการดูแลฟัน: 30 minutes.
ขั้นตอนการดูแลฟันหลังจัดฟัน จะมีรายละเอียดหลักๆที่ต้องทำทุกๆวัน และต้องใส่ใจ เริ่มตั้งแต่ ขั้นตอนการแปรงฟันสำหรับคนจัดฟัน การมีวินัยในการดูแลรักษา แและใส่ รีเทนเอร์ และการไปพบแพทย์ตามนัด เมื่อสรุปก็จะมีขั้นตอนดังนี้
- การดูเเลความสะอาดฟันเเละช่องปากทั่วไป
ใช้เเปรงฟัน ควบคู่กับไหมขัดฟัน เเละน้ำยาบ้วนปากร่วมด้วย เพื่อป้องกันคราบพลัค เเบคทีเรีย สะสมตามบริเวณที่เคยมีเครื่องมือจัดฟัน ที่ก่อให้เกิดปัญหากลิ่นปากเเละฟันผุ
- สวมใส่รีเทนเนอร์ตามที่ทันตแพทย์เเนะนำ
เนื่องจากระยะเวลาในการใส่รีเทนเนอร์แต่ละคนนั้นไม่เท่ากัน เเต่โดยทั่วไปหลังจากถอดเครื่องมือจัดฟันเเล้ว
– อย่างน้อย 6 เดือน ถึง 1 ปีแรก ควรสวมรีเทนเนอร์อย่างน้อย 22 ชั่วโมง ยกเว้น ตอนแปรงฟัน, ตอนรับประทานอาหาร และตอนทำความสะอาดฟัน สามารถถอดออกได้
– ตั้งเเต่ 1 ปีแแรกจนถึงปีต่อๆ ไป สามารถปรับลดเวลาใส่ลงเหลือเฉพาะใส่เวลานอนได้ - ทำความสะอาดรีเทนเนอร์
ทำความสะอาดรีเทนเนอร์ทันทีหลังถอดออก ด้วยแปรงสีฟันขนนุ่มกับน้ำสบู่หรือน้ำยาล้างจานผสมน้ำอุ่น ปริมาณเล็กน้อย แปรงรีเทนเนอร์เบา ๆ หลังรับประทานอาหารทุกครั้ง หรืออย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง ไม่เเนะนำให้ใช้ยาสีฟัน เพราะ ในยาสีฟันจะมีสารขัดเคลือบฟันซึ่งอาจทำให้ผิวของตัวยึดรีเทนเนอร์เป็นรอยได้
ในจุดที่ยากต่อการทำความสะอาด แนะนำให้ใช้ก้านสำลีขนาดเล็กเช็ดบริเวณร่องในรีเทนเนอร์
ไม่แช่รีเทนเนอร์ในน้ำร้อน ไม่ทำความสะอาดรีเทนเนอร์ด้วยน้ำยาที่มีส่วนผสมของสารเคมี เช่น น้ำยาบ้วนปาก น้ำยาทำความสะอาดฟันปลอม เพราะจะทำให้รีเทนเนอร์เสียหายได้ - พบทันตแพทย์ทุกๆ 6 เดือน
พบทันตแพทย์ทุกๆ 6 เดือน หรือ ตามกำหนดนัดหมาย เพื่อเช็คสุขภาพฟันเเละเหงือกอยู่เป็นประจำ ถ้ารีเทนเนอร์มีปัญหา สามารปรึกษาคุณหมอเพื่อปรับรีเทนเนอร์ให้พอดีรับกับแนวฟันเเละช่องปาก เพื่อคงสภาพฟันที่สวยงามอยู่เสมอ
จัดฟันเสร็จฟันเหลือง วิธีดูเเลฟันหลังจัดฟันให้ฟันไม่เหลือง ไม่มีกลิ่นปาก
หลังจากถอดเหล็กจัดฟัน เป็นธรรมดาที่จะมีรอยคราบเหลือง (ฟันมีสีที่เปลี่ยนไป) หรือ คราบหินปูนที่เห็นได้ชัดเจนบนบริเวณฟัน เนื่องจากการมีเครื่องมือติดอยู่บบนผิวฟันเป็นเวลานาน วิธีแก้ไขก็มีทั้ง
- ขูดหินปูน ทำความสะอาดฟันหลังจัดฟันเสร็จ
- ใช้ยาสีฟันสูตรขจัดคราบ ( Food Stain ) ที่ผิวฟัน หรือยาสีฟันสูตรสมุนไพรที่มีสาวนผสมของสารขัดฟันตามธรรมชาติ
- ใช้การฟอกสีฟัน (teeth whitening) ควบคู่กับแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีส่วนผสมของโพแทสเซียมไนเตรด ประมาณ 2 สัปดาห์ เพื่อช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเคลือบฟันของคุณ
- ขจัดคราบบนผิวฟัน ด้วยเทคโนโลยีแรงดันน้ำ Airflow แบบถนอมผิวฟัน กำจัดทั้งหินปูนและคราบบนผิวฟัน ให้ฟันขาวได้ ภายใน 15 นาที
สนใจทำความสะอาดฟันแบบสมบูรณ์หลังจัดฟันเสร็จกับทางคลินิกทันตกรรมคอสเดนท์ สามารถแจ้งลงคิวและรับสิทธิพิเศษได้ ดูรายละเอียดการทำความสะอาดฟัน และ ฟอกสีฟัน ในชุด Easy clean และ Easy white ได้
อาการที่ควรระวังหลังจัดฟันเสร็จ สังเกตุก่อนฟันจะมีปัญหา
กลิ่นปาก เป็นสัญญาณที่จะเป็นจุดสังเกตุที่สำคัญ โดยมักจะเกิดจากสุขภาพฟันหลังจัดฟัน ซึ่งถ้ามีกลื่นปากที่ผิดปกติก็ถือเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณอาจจะมีฟันผุ หรือโรคเหงือกอักเสบ อาจรวมมถึงคนไข้มีภาวะปากแห้ง ร่างกายผลิตน้ำลายได้น้อยเพราะดื่มน้ำไม่เพียงพอ
วิธีแก้ไขปัญหาเมื่อพบว่าฟันกำลังแย่ หลังจัดฟันเสร็จ
แนะนำให้ลองปรึกษาทันตแพทย์เเต่เนิ่นๆ ถ้ามีอาการฟันผุหรือโรคเหงือกอักเสบก็จะต้องรักษาตามอาการ คนไข้ควรดูเเลความสะอาดฟันเเละเหงือกเป็นประจำสม่ำเสมอ ใช้ไหมขัดฟันกำจัดเศษอาหารตามซอกฟัน บ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากที่มีฟลูออไรด์เป็นส่วนผสม จะช่วยป้องกันปัญหาฟันผุได้
เเละที่สำคัญ อย่าลืมดูเเลรีเทนเนอร์ตามที่กล่าวไปข้างต้น รักษาความสะอาดไม่ให้มีคราบแบคทีเรียสะสม ลองสังเกตสีและลักษณะจองรีเทนเนอร์คุณดูว่า เริ่มมีการเปลี่ยนสีหรือมีกลิ่นไม่พึงประสงค์เเล้วหรือไม่ ก็เป็นการป้องกันที่สาเหตุของการติดเชื้อในช่องปากตามมาได้
- อยากรู้เทคนิคฟันขาวอ่านเคล็ดลับดีๆ ได้ที่นี่
- ฟอกสีฟัน ฟอกฟันขาวเเบบไหนดี
- แก้คราบฟันเหลือง ร่องฟันดำเป็นคราบ ด้วย AirFlow
บทความนี้เขียนขึ้นโดยทีมงานของคลินิกทันตกรรม COSDENT by SLC โดยบทความได้ส่งทีมทันตแพทย์ดูรายละเอียดเบื้องต้นเรียบร้อยแล้ว
COSDENT by SLC, MAKEOVER YOUR SMILE
ท.พ. สันติราช เกียรติเวชสุนทร
ทันตแพทย์ / Dentist
คุณหมอ มีความมุ่งมั่นที่จะพัฒนาให้เรื่องของออกแบบรอยยิ้ม เพื่อลดปัญหาความไม่มั่นใจ ให้กลายเป็นยิ้มที่สวยงามในแบบที่คนไข้ต้องการ ที่มีความเหมาะสม อยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริง โดยการออกแบบและการดูแลสุขภาพฟันให้สมบูรณ์ โดยทุกๆรอยยิ้มเกิดขึ้นจาก ความเข้าใจของคนไข้ รวมถึง ทีมทันตแพทย์ทุกๆท่าน และทีมเจ้าหน้าที่ทุกๆคน
ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
แฟนเพจ Facebook COSDENT by SLC
และติดตามเรื่องราวดีๆผ่านช่อง Youtube ของคลินิก
พิมพ์ค้นหาคลินิกผ่าน hashtag ใน Instagram และ Facebook จากคำเหล่านี้ได้
#cosdentbyslc #makeoveryoursmile
#slcgroup #ทันตกรรมเพื่อความงาม
#คอสเดนท์ #แนะนำร้านทำฟัน
#ร้านทำฟันทองหล่อ
#ร้านทำฟันสยาม #โปรโมชั่นทำฟัน
สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
cosdent สาขาทองหล่อ (คลิกดูรายละเอียดสาขา)
tel: 098-656-3914
cosdent สาขาสยาม สแควร์วัน (คลิกดูรายละเอียดสาขา)
tel: 093-882-3536
cosdent สาขา พระรามเก้า (คลิกดูรายละเอียดสาขา)
tel: 064-592-4928
line : @cosdentbyslc
