4 ขั้นตอน วิธีดูแลฟันผู้สูงอายุ ให้มีสุขภาพที่ดี
วิธีดูแลฟันผู้สูงอายุ ให้มีสุขภาพฟันที่ดี เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณดูแลคนที่คุณรัก
ในเดือนสิงหาคมของทุกปี เป็นเดือนแห่งการมอบความรักให้คุณแม่ ลูกๆหลายคนอาจจะกำลังมองหาของขวัญให้คุณแม่กันใช่ไหมคะ และหนึ่งในสิ่งที่ลูกๆอยากให้คุณแม่นั้นคงต้องมีเรื่องสุขภาพที่ดีอยู่ด้วยแน่ๆ
อาหาร หนึ่งในเทคนิคพื้นฐานของสุขภาพฟันที่ดี
หนึ่งเทคนิคดูแลฟันของผู้ที่มีอายุ ให้มีสุขภาพที่ดี คือ เรื่องอาหาร นั่นเองค่ะ เพราะว่าการรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์จะช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพที่แข็งแรง ในผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักจะมีปัญหาสุขภาพฟัน และส่งผลกระทบต่อการรับประทานอาหารทำให้รับประทานอาหารได้ไม่อร่อยหรือได้น้อย ส่งผลให้มีปัญหาสุขภาพอื่นๆตามมา
วิธีดูแลฟันสำหรับผู้สูงอายุ
ประเทศไทยมีจำนวนผู้สูงอายุมากกว่า 6 ล้านคนและในจำนวนนี้มีผู้สูงอายุที่ต้องใส่ฟันเทียมหรือฟันปลอมถึง 4 ล้านคน สำหรับผู้สูงอายุนอกจากการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอาจยังไม่เพียงพอต่อการดูแลฟัน เพราะส่วนใหญ่มักจะใส่ฟันปลอม มีโรคประจำตัว หรือการกินยาบางประเภท
นอกจากนี้แล้วยังมีปัญหาอื่นๆ เช่น การเกิดฟันผุบริเวณรากฟัน อาการเสียวฟันซึ่งมักพบบ่อยในผู้สูงอายุ
อาการปากแห้งอาจเกิดจากการรับประทานยาบางชนิด
การดูแลฟันในผู้สูงอายุ 4 ขั้นตอน
1.ฟลูออไรด์ไม่ได้สำคัญแค่เด็กๆ
ในผู้สูงอายุฟลูออไรด์ก้มีความจำเป็นไม่แพ้เด็กๆ ดังนั้นควรเลือกยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ และแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งนาน 2 นาที และใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ นอกจากนี้การรับประทานอาหารบางประเภทก็มีฟลูออไรด์ เช่น น้ำ อาหารจำพวกปลา เนื้อสัตว์และผักใบเขียว เป็นต้น
2.ระวังอาการปากแห้ง
อาการปากแห้งมักเกิดขึ้นในคนที่รับประทานยาบางชนิด อาการปากแห้งนั้นส่งผลให้เกิดฟันผุง่ายและอาจทำให้ใส่ฟันปลอมไม่พอดี หากผู้สูงอายุที่บ้านมีอาการนี้ควรไปพบทันตแพทยืเพื่อรักษาให้ถูกวิธีนะคะ
3.การดูแลฟันปลอม
ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักจะใส่ฟันปลอม ดังนั้นควรดูแลฟันปลอมให้ถูกวิธี
- ควรทำความสะอาดฟันปลอม การทำความสะอาดฟันปลอมอาจใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงอ่อนนุ่มแปรงลงบนฟันปลอมเบาๆเพื่อขจัดเศาอาหาร
- ควรถอดฟันปลอมแช่ในน้ำในขณะที่ไม่ใส่ เพื่อคงสภาพฟันปลอมไม่ให้แห้งผิดรูป
- ควรไปหาทันตแพทย์เมื่อฟันปลอมแตก บิ่น หรือชำรุด
- ควรแช่ฟันปลอมในน้ำก่อนนอนทุกครั้งเพื่อให้เนื้อเยื่อในช่องปากไม่ได้รับการกดทับ
4. การดูแลสุขภาพเหงือก
นอกจากฟันแล้วเหงือกยังเป็นสิ่งสำคัญที่เราต้องดูแล การดูแลเหงือกวิธีง่ายๆนั้นก็คือการแปรงฟันให้ถูกวิธีและการใช้ไหมขัดฟัน (DENTAL FLOSS) ทำความสะอาดฟันทุกวัน
เทคนิค 4 อย่างเพื่อช่วยให้สุขภาพช่องปากของคนที่เริ่มจะมีอายุทำได้ไม่ยากใช่มั้ยคะ
เพียงเท่านี้ก็ช่วยทำให้ฟันผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดีแล้วค่ะ
แต่ถ้าหากผู้สูงอายุที่บ้านมีปัญหาอื่นๆในเรื่องสุขภาพปากและฟันควรไปพบทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญให้ช่วยดูแลรักษานะคะ
คลิกดูตัวอย่างเคสคนไข้แก้ปัญหาฟันสึกด้วยวีเนียร์
คลิกดูวิธีและขั้นตอนลดปัญหาอาการเสียวฟัน
COSDENT by SLC, MAKEOVER YOUR SMILE
สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
cosdent สาขาทองหล่อ (คลิกเพื่อดูแผนที่) tel: 098-656-3914
cosdent สาขาสยาม สแควร์วัน (คลิกเพื่อดูแผนที่) ชั้น6 tel: 093-882-3536
[email protected]: @cosdentbyslc
#cosdentbyslc #makeoveryoursmile
#slcgroup #ทันตกรรมเพื่อความงาม
#คอสเดนท์ #แนะนำร้านทำฟัน
#ร้านทำฟันทองหล่อ
#ร้านทำฟันสยาม
#veneer #clearaligner
