วิธีทําให้ฟันขาว ง่ายๆ 8 วิธี มาดูกันว่าแบบไหนเหมาะกับคุณ
วิธีทำให้ฟันขาว กับเทคนิคต่างๆมากมาย ทั้งด้วยวิธีธรรมชาติ และ แบบที่ต้องทำด้วยทันตแพทย์ แบบไหนจะเหมาะกับคุณ และมีข้อพึงปฏิบัติอย่างไรบ้าง
วิธีทำให้ฟันขาว
ทำไงให้ฟันขาว อยากฟันขาว ทำอย่างไรให้มีฟันขาว วลีสุดฮิตที่ทุกๆคนต้องการรู้
การมีรอยยิ้มที่สวยงามเป็นการสร้างความมั่นใจให้กับตัวคุณเองและคนรอบข้างที่พบเจอ จึงไม่น่าแปลกใจเลยว่า การหาวิธีที่จะทำให้รอยยิ้มของคุณนั้นมีสีขาวจึงเป็นสิ่งที่หลายๆคนสนใจ
แต่ วิธีไหนกันแน่ที่เป็นวิธีที่จะทำให้คุณมีรอยยิ้มที่สวยงามพร้อมสุขภาพฟันที่ดี
ลองดู 8 วิธีที่ทางคลินิกทันตกรรมคอสเดนท์ได้รวบรวมมา และนำมาสรุปเพื่อให้ความรู้ พร้อมกับสร้างทางเลือกให้กับคุณ
ฟันขาว สามารถทำได้หลายวิธี
ถ้าคุณเป็นคนนึงที่ต้องการมีฟันขาว ลองมาดูว่า
วิธีแบบธรรมชาติ และ วิธีแบบที่ทันตแพทย์แนะนำ
แบบไหนจะเหมาะสมกับคุณ ?
แนวทางการมีฟันขาวแบบธรรมชาติ
หลายๆคนมักจะหาข้อมูลเรื่องการทำให้ฟันขาวแบบธรรมชาติ ซึ่งมักจะพบเทคนิคต่างๆ(ตัวอย่างข้อมูลแหล่งอ้างอิง)
ไม่ว่าจะเป็น การรับประทานผักผลไม้บางจำพวกที่ต้องเคี้ยว เช่น แอปเปิ้ล ซึ่งมีสารขัดฟันอยู่ในตัว และผักบางชนิด
เช่น แครอท ก็มีเนื้อที่แข็งก็เป็นอีกตัวอย่างเพราะขณะที่กำลังเคี้ยว
เนื้อของผักผลไม้เหล่านี้ ก็จะช่วยไปขจัดคราบเหลืองๆ บนฟันออกได้เช่นกัน
ผักช่วยทำให้ฟันแข็งแรง
วิธีนี้เป็นวิธีดั้งเดิมที่เคยใช้ได้ผลบ้าง แต่ก็มีข้อเสียคือ ใช้เวลานานกว่าจะทำให้ฟันขาวได้ และก็ไม่สามารถทำให้ฟันขาวขึ้นได้อย่างถาวร
เราลองมาดูวิธีอื่นกันอีกนะคะว่ามีวิธีอะไรอีกบ้าง
1. ใช้สมุนไพรจากธรรมชาติในการขัดฟัน เช่นเกลือ, มะนาว, ใบข่อย, เปลือกกล้วย
เหล่านี้มีสารในการขจัดคราบสกปรกบนฟัน สามารถช่วยให้คราบฟันนั้นหลุดออกไปได้
เพียงแต่ต้องใช้อย่างต่อเนื่อง และไม่ควรขัดฟันแรงเกินไปนัก เพราะอาจจะทำให้เคลือบฟันเกิดความเสียหายได้
น้ำมะนาว
2. ขูดหินปูน ทุกๆ 6 เดือน
บางครั้งคราบเหลืองๆ ของฟันนั้น เกิดมาจากหินปูนที่สะสมอยู่มาก ดังนั้นก่อนอื่นเลย คงต้องทำการกำจัดเจ้าหินปูนนี้ออกไปให้หมดเสียก่อน
พบคุณหมอทุก 6 เดือน
3. ใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกฟัน
ส่วนใหญ่มักมาในรูปของยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปาก ที่มีส่วนผสมของ สารฟอกฟัน ซึ่งจะช่วยทำให้ฟันของคุณขาวกระจ่างขึ้นมาอย่างรวดเร็ว แต่ข้อแนะนำก็คือ
ก่อนการใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ ควรแปรงฟันด้วยยาสีฟัน ที่มีส่วนผสมของโพแทสเซียมไนเตรด เป็นเวลา 2 สัปดาห์ ทั้งนี้ก็เพราะมันจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง ให้กับเคลือบฟันของคุณ ไม่ทำให้เปราะบางจนเกินไป
น้ำยาบ้วนปาก
5. ใช้น้ำมะนาว
เพราะน้ำมะนาวมีฤทธิ์เป็นกรด และคุณสมบัติที่เหมือนสารฟอกขาวนี้เอง เมื่อคั้นน้ำออกมาผสมกับน้ำเปล่าในอัตราส่วนที่เท่ากัน แล้วนำไปถูฟัน ก็จะช่วยทำให้ฟันขาวขึ้นได้
6. ใช้เปลือกกล้วย (แนะนำเป็นกล้วยหอม)
โดยนำผิวเปลือกกล้วยด้านใน มาขัดๆถูๆ บริเวณฟัน ประมาณ 3 นาที แร่ธาตุต่างๆจากเปลือกกล้วย เช่น โพแทสเซียม แมกนีเซียม และแมงกานีส จะช่วยดูดซับคราบสกปรกและเพิ่มความขาวของฟันได้
7. การทำความสะอาดลิ้น
หากทดลองทุกวิธีแล้วยังไม่ได้ผล บางทีอาจเกิดจากสาเหตุอื่นก็ได้ เช่น ลิ้นอาจไม่ได้รับการทำความสะอาดที่ดีเพียงพอ ทำให้เกิดการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย และเป็นสาเหตุของฟันที่มีสีเหลืองไม่สวยงามของคุณก็ได้
8. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารและเครื่องดื่ม
โดยหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มประเภท ชา กาแฟ ผลไม้ที่มีสีจัดทั้งหลาย การสูบบุหรี่ และการรับประทานเครื่องดื่มมีสีทั้งน้ำอัดลมและแอลกอฮอล์ต่างๆ ทั้งนี้ก็เพราะมันเป็นส่วนหนึ่ง ของสาเหตุที่ทำให้ฟันของคุณดูไม่ขาวได้คะ
แต่ถ้าหากคุณอยากจะทำให้ฟันขาวขึ้นอย่างรวดเร็ว ก็ใช้วีธีการฟอกสีฟัน(คลิกเพื่อดูรายละเอียด) โดยทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ โดยการทำที่คลินิกนั้นมีทั้งผู้ชำนาญการ และการทำที่มีขั้นตอน ที่สำคัญคือ สามารถทำให้ฟันขาวขึ้นอย่างเห็นผลชัดเจนและถูกหลักอนามัย ภายใน 45 นาที
การฟอกสีฟัน ทำฟันขาว
สามารถชมดูตัวอย่างของผู้ที่มารับการทำการฟอกสีฟันที่คลินิกทันตกรรมคอสเดนท์ เพื่อใช้เป็นการประกอบในการตัดสินใจได้เลยนะคะ
และที่สำคัญ การมีฟันขาวเพียงอย่างเดียว แต่สุขภาพฟันไม่แข็งแรง ก็ไม่ได้ช่วยให้บุคคลิกหรือการทำงานของฟันและรอยยิ้มของคุณอยู่กับคุณได้นานๆคะ ดังนัน้อย่าลืมปรึกษาหรือพบกับทันตแพทย์ก่อนที่จะตัดสินใจทำอะไรกับไปเอง โดยไม่ศึกษาข้อมูลให้ดีก่อนนะคะ
คลินิก ทัตกรรม คอสเดนท์
ศูนย์ทันตกรรมครบวงจร ดูแลให้รอยยิ้มของคุณ สวยงาม และ แข็งแรง โดยทีมทันตแพทย์เฉพาะทาง
COSDENT by SLC, MAKEOVER YOUR SMILE
COSDENT by SLC, MAKEOVER YOUR SMILE
สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
cosdent สาขาทองหล่อ (คลิกเพื่อดูแผนที่) tel: 098-656-3914
cosdent สาขาสยาม สแควร์วัน (คลิกเพื่อดูแผนที่) ชั้น6 tel: 093-882-3536
[email protected]: @cosdentbyslc
#cosdentbyslc #makeoveryoursmile
#slcgroup #ทันตกรรมเพื่อความงาม
#คอสเดนท์ #แนะนำร้านทำฟัน
#ร้านทำฟันทองหล่อ
#ร้านทำฟันสยาม
#veneer #clearaligner
