ปัญหา ฟันสึก ฟันกร่อน ทำให้หลายคนกลุ้มใจ และหาทางออกไม่ได้ แถมปัญหาฟันสึก ฟันกร่อน ส่วนใหญ่แล้วมักเกิดจากพฤติกรรมบางพฤติกรรมที่คุณทำอยู่ในชีวิตประจำวัน ทั้งแบบรู้ตัว และ ไม่รู้ตัว บทความนี้จะพูดถึง สาเหตุของการเกิดฟันสึกกร่อน การป้องกัน และเเนะนำแนวทางรักษาแบบเห็นผล พร้อมรีวิวจากการแชร์ประสบการณ์ตรงจากคุณกริช คนไข้ของ Cosdent ที่ทำวีเนียร์แก้ไขฟันสึกกร่อน
ฟันสึก ฟันกร่อน คืออะไร
ฟันสึก ฟันกร่อน คือการที่ชั้นเคลือบฟันถูกทำลายจากกรดในอาหารและเครื่องดื่มที่เราบริโภค เช่น น้ำอัดลม ผลไม้เปรี้ยว หรือแม้แต่กรดจากกระเพาะอาหารในกรณีของการกรดไหลย้อน ส่วนฟันสึกมักเกิดจากการใช้งานฟันอย่างหนักเกินไป เช่น การกัดสิ่งของแข็ง การบดเคี้ยวอาหารที่แข็งหรือเหนียว หรือการนอนกัดฟันทั้งที่รู้ตัวและไม่รู้ตัว ปัญหาเหล่านี้ทำให้ฟันบางลงและเสี่ยงต่อการเกิดฟันผุ ฟันหัก หรืออาการเสียวฟันได้ ดังนั้นการรักษาและป้องกันฟันกร่อนและฟันสึกจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ฟันแข็งแรงและสุขภาพช่องปากดีขึ้น
ฟันสึก ฟันกร่อน เกิดจากอะไรได้บ้าง
ฟันสึก ฟันกร่อนเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีกรดสูง เช่น น้ำอัดลม ผลไม้เปรี้ยว หรือแม้แต่กรดจากกระเพาะอาหารในกรณีของการกรดไหลย้อน การนอนกัดฟัน (Bruxism) การใช้ฟันกัดของแข็งหรือเหนียว และการทำความสะอาดฟันที่ไม่ถูกต้อง การแปรงฟันแรงเกินไป หรือการใช้แปรงที่มีขนแข็งเกินไปก็สามารถทำให้ฟันสึกได้
ฟันสึก ฟันกร่อน ส่งผลกระทบอย่างไร
ฟันสึก ฟันกร่อนส่งผลกระทบต่อสุขภาพช่องปากหลายด้าน เมื่อเคลือบฟันบางลง ฟันจะมีความไวต่อความร้อน ความเย็น และความหวานมากขึ้น ทำให้เกิดอาการเสียวฟัน นอกจากนี้ยังเสี่ยงต่อการเกิดฟันผุและฟันหักง่ายขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาทางทันตกรรมที่ซับซ้อนและต้องการการรักษาที่แพงขึ้น อีกทั้งยังมีผลกระทบต่อความมั่นใจในการยิ้มและการพูดคุย เนื่องจากฟันที่เสียหายอาจมีรูปร่างที่ไม่สวยงาม
ลักษณะที่บ่งบอกว่าฟันสึก ฟันกร่อน
- การเสียวฟัน (Tooth Sensitivity): ฟันที่สูญเสียเคลือบฟันจะมีความไวต่อความร้อน ความเย็น และอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีกรด ทำให้เกิดอาการเสียวฟันเมื่อรับประทานสิ่งเหล่านี้
- ขอบฟันบางและแบนลง (Thinning and Flattening of Tooth Edges): เมื่อเคลือบฟันสึกกร่อน ขอบฟันที่เคยเรียบและคมจะเริ่มบางลงและแบนราบ โดยเฉพาะบริเวณขอบกัดและปลายฟันหน้า ซึ่งมักเกิดจากการกัดหรือการเคี้ยวอาหารที่มีความแข็งเป็นประจำ อาการนี้ทำให้ฟันดูเสื่อมสภาพและไม่สวยงาม
- รูปร่างเปลี่ยนไป (Changes in Tooth Shape): ฟันที่สึกกร่อนจะมีการเปลี่ยนแปลงรูปร่างอย่างเห็นได้ชัด เช่น มีลักษณะแหลมคมหรือเกิดรอยแตก รอยบิ่นเล็กๆ อาจปรากฏขึ้นที่ขอบฟัน เนื่องจากความอ่อนแอของฟันที่สูญเสียเคลือบฟันไป ฟันกรามอาจเกิดรอยสึกเป็นหลุมหรือร่องลึกที่ผิวเคี้ยว
- สีของฟันเปลี่ยน (Tooth Discoloration): เมื่อเคลือบฟันบางลงหรือถูกทำลาย เนื้อฟันที่มีสีเหลืองธรรมชาติจะถูกเปิดเผย ทำให้ฟันดูเหลืองหรือเข้มขึ้น นอกจากนี้ การสะสมคราบและสีจากอาหารและเครื่องดื่ม เช่น กาแฟ ชา และไวน์แดง จะทำให้ฟันมีสีที่เข้มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
- ฟันสึกกร่อนเป็นหลุม (Cupping or Indentation): การสึกกร่อนอาจทำให้ฟันเกิดรอยบุ๋มหลุมเล็กๆ บนผิวเคี้ยว โดยเฉพาะบริเวณฟันกราม รอยบุ๋มเหล่านี้เกิดจากการสูญเสียเนื้อฟันจากการเคี้ยวอาหารที่แข็งหรือจากกรดที่มากับอาหารและเครื่องดื่ม
- ปัญหาในการเคี้ยว: ฟันที่สึกกร่อนอาจทำให้การเคี้ยวอาหารไม่เต็มประสิทธิภาพ เนื่องจากฟันมีความไวและอ่อนแอมากขึ้น
- รอยแตกหรือรอยร้าว: ฟันที่สึกกร่อนอย่างรุนแรงอาจเกิดรอยแตกหรือรอยร้าว ซึ่งทำให้ฟันเสียหายมากขึ้น
- ความเจ็บปวด: อาการปวดฟันอาจเกิดขึ้นเมื่อฟันได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง ทำให้เกิดการอักเสบหรือการติดเชื้อในเนื้อฟัน
ฟันกร่อนมักเกิดกับฟันด้านที่ต้องใช้บดเคี้ยวบ่อยๆ บริเวณที่พบปัญหาเยอะ ได้แก่ คอฟันสึก หน้าฟันสึก ฟันหน้าสึก
4 ระดับความรุนแรงของฟันสึก ฟันกร่อน
- ระดับเล็กน้อย มักจะเห็นการสูญเสียเคลือบฟันเพียงเล็กน้อยและอาจมีอาการเสียวฟันเล็กน้อยเมื่อรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีความร้อนหรือความเย็น การรักษาในขั้นนี้สามารถทำได้โดยการใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์หรือเจลฟลูออไรด์เพื่อเสริมความแข็งแรงให้กับเคลือบฟัน ซึ่งจะช่วยป้องกันการสึกกร่อนในระดับที่มากขึ้นได้
- ระดับปานกลาง ฟันจะสูญเสียชั้นเคลือบฟันอย่างเห็นได้ชัด ฟันอาจมีการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง ขอบฟันบางลง และอาจเกิดการเปลี่ยนสีเล็กน้อย อาการเสียวฟันจะชัดเจนขึ้นเมื่อรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีกรด ความร้อน หรือความเย็น การรักษาในขั้นนี้จำเป็นต้องมีการดูแลเฉพาะทาง โดยการใช้วีเนียร์ เพื่อปกป้องเนื้อฟันและฟื้นฟูรูปลักษณ์ของฟัน นอกจากนี้ อาจแนะนำให้ผู้ป่วยปรับพฤติกรรมการกิน เช่น หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีกรดสูง และใช้หลอดในการดื่มเครื่องดื่มที่มีกรดเพื่อป้องกันไม่ให้กรดสัมผัสกับฟันโดยตรง
- ระดับรุนแรง ฟันจะบางลงจนถึงเนื้อฟัน (dentin) อาการเสียวฟันรุนแรงมากขึ้น ฟันมีความไวต่อแรงกัดและแรงกด
- ระดับรุนแรงถึงขั้นเสียหายมาก ฟันสูญเสียเนื้อฟันไปจนเกือบหมดหรือฟันแตกหักอย่างรุนแรงจนไม่สามารถรักษาได้ด้วยวิธีการทั่วไป อาการเจ็บปวดจะรุนแรงและอาจมีการติดเชื้อในช่องปาก การรักษาในขั้นนี้ต้องการการดูแลอย่างละเอียดและเข้มงวด การครอบฟัน (crown) เป็นหนึ่งในวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการปกป้องฟันที่สึกกร่อนอย่างมาก การครอบฟันจะช่วยปกคลุมและป้องกันฟันที่อ่อนแอจากการถูกทำลายเพิ่มเติมและคืนความสามารถในการบดเคี้ยว
ในกรณีที่เนื้อฟันเสียหายมาก อาจต้องทำการรักษารากฟัน (root canal treatment) เพื่อขจัดการติดเชื้อและรักษาเนื้อฟันภายในก่อนที่จะครอบฟัน ทันตแพทย์จะทำการขูดทำความสะอาดเนื้อฟันที่ติดเชื้อและเติมวัสดุเพื่อปิดช่องรากฟัน นอกจากการรักษาที่ทำในคลินิกแล้ว การดูแลสุขภาพฟันที่บ้านก็มีความสำคัญ ผู้ป่วยควรใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ แปรงฟันอย่างอ่อนโยน และใช้ไหมขัดฟัน หลีกเลี่ยงอาหารแข็งและเหนียว รวมถึงการปรับพฤติกรรมการกินเพื่อป้องกันไม่ให้ฟันสึกกร่อนมากขึ้น
อ่านเพิ่มเติม: วีเนียร์ vs ครอบฟัน แตกต่างกันอย่างไร แบบไหนเหมาะสมกับคุณ
ฟันกร่อน รักษายังไง
การรักษาฟันกร่อน ขึ้นอยู่กับระดับความสึกของฟัน
- ฟันสึกเล็กน้อย ไม่มีอาการเสียวฟัน แนะนำให้ปรับพฤติกรรมที่ทำให้ฟันกร่อน ลดความถี่ในการทานอาหารรสจัด และหลีกเลี่ยงการเคี้ยวอาหารแข็ง
- ฟันสึก เสียวฟัน ควรปรับพฤติกรรมการกิน เเล้วเเนะนำให้ใช้ยาสีฟันชนิดที่ช่วยลดการเสียวฟัน
- ฟันสึกมาก เสียวฟัน ปวดฟัน เป็นสัญญาณเตือนว่าโพรงประสาทฟันอาจถูกทำลาย ควรพบทันตแพทย์ครอบฟัน อุดฟัน หรือทำการรักษาคลองรากฟันตามกรณี
ในแง่ของความสวยงาม การทำวีเนียร์ ช่วยเติมเต็มฟันหน้าที่สึกกร่อน ทำให้ฟันที่สั้นให้ยาวขึ้น เเละมีความคล้ายฟันธรรมชาติมาก
วิธีแก้ปัญหาฟันกร่อน ฟันสึก ด้วย วีเนียร์
เรามีเคสคนไข้ที่มาร่วมแชร์ประสบการณ์แก้ปัญหาฟันกร่อน ด้วยวีเนียร์
คุณ กริช สงฆ์ประชา เป็นเจ้าของธุรกิจอสังหาริมทรัพย์และรับซื้อพืชไร่ เริ่มแรกที่เข้ามารับบริการที่คลินิก Cosdent เพื่อฟอกฟันขาว คุณหมอตรวจสอบพบว่ามีปัญหาฟันสึกพอสมควร แบบที่ไม่เหลือฟันเขี้ยวเลย เป็นลักษณะที่เรียกว่า ฟันเขี้ยวแบน เเละมีฟันบิดเกค่อนข้างเยอะ ในขั้นตอนแรกคุณหมอจึงแนะนำให้จัดฟันเพื่อให้ฟันเรียงเป็นระเบียบและฟอกสีฟันตามที่คนไข้ต้องการก่อน หลังจากนั้นจึงแก้ฟันกร่อนด้วยการทำวีเนียร์ฟัน
ที่มาของปัญหาฟันสึกของคุณกริช มาจากพฤติกรรมการรับประทานอาหาร ไม่ค่อยได้ระวังเรื่องการเคี้ยวสักเท่าไหร่ ชอบรับประทานอาหารแข็ง ใช้ฟันกัดน้ำแข็ง หรืออาหารรสเปรี้ยว ซึ่งมีคุณสมบัติมีฤทธิ์เป็นกรดกัดกร่อน เช่น มะม่วงเปรี้ยว ผลไม้ดอง น้ำอัดลม รวมถึงมีการนอนกัดฟันแบบรุนแรง
ลงทะเบียนนัดปรึกษาวีเนียร์กับคุณหมอ
“ลงทะเบียนนัดปรึกษาการออกแบบรอยยิ้มกับคุณหมอ กรุณากรอกรายละเอียดให้ครบ แล้วอย่าลืมมาพบกับรอยยิ้มใหม่ที่คลินิกนะคะ”
ผลลัพธ์แก้ปัญหา ฟันสึกกร่อน ด้วย วีเนียร์
หลังจากทำวีเนียร์ไปแล้ว รู้สึกว่าฟันสวยขึ้น ยิ้มได้อย่างเต็มที่ และดูเป็นธรรมชาติ หลังจากทำเสร็จแล้วระยะหนึ่ง มีคนมาทักว่าแบบดูดีขึ้น ดูสดใสขึ้น แต่คือเขาไม่รู้ว่าเราไปทำอะไรมา…ไม่น่าเชื่อเลยนะครับ แค่ฟันเปลี่ยนหน้าเราจะเปลี่ยนไปได้เยอะขนาดนี้เลย
การได้มาทำ Veneer ที่ Cosdent by SLC เราได้รับประสบการณ์รักษาที่ดี รู้สึกประทับใจทั้งเทคโนโลยีการรักษาและการบริการ มีเครื่องสแกนฟัน เราไม่ต้องพิมพ์ปากเลย เตียงที่นอนสบายมาก ขอหมอนมารองคอ หนุนหลังเราก็สบายขึ้น ทำให้การทำฟันผ่อนคลาย และก็การทำฟันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่เราคิด
อยากจะฝากถึงคนอื่นๆ ที่จะปัญหาเหมือนกัน ด้วยความที่เราใช้ชีวิตปกติในการกินมาโดยตลอด ทั้งกัด เคี้ยวอาหาร นอนกัดฟัน หรือด้วยอายุที่มากขึ้นของเรา ทำให้เราไม่รู้ตัวว่าฟันสึก ฟันสั้นลง อยากแนะนำคนที่มีปัญหานี้ ลองปรึกษาทันตแพทย์ ตรวจเช็ครักษาฟัน วีเนียร์ก็เป็นเป็นอีกทางออกหนึ่งที่ดี นอกจากจะฟันสวยแล้ว ยังดูอายุน้อยลงและสดใสขึ้นด้วยครับ
แนะนำบทความที่น่าสนใจ
- วีเนียร์คืออะไร
- 4 เหตุผล วีเนียร์ ช่วยให้ยิ้มของคุณสวยงามขึ้น
- คลิกดูตัวอย่างเคสการทำวีเนียร์พร้อมเลเซอร์เหงือก
- วีเนียร์ กับ ครอบฟัน ต่างกันอย่างไร
- สัญญาณของฟันแก่กว่าวัย! เชื่อหรือไม่ว่าทันตกรรมย้อนวัยทำให้คุณเด็กลงได้
บทความนี้เขียนขึ้นโดยทีมงานของคลินิกทันตกรรม COSDENT Smile Design โดยบทความได้ส่งทีมทันตแพทย์ดูรายละเอียดเบื้องต้นเรียบร้อยแล้ว
COSDENT Smile Design
ท.พ. สันติราช เกียรติเวชสุนทร
ทันตแพทย์ / Dentist
คุณหมอ มีความมุ่งมั่นที่จะพัฒนาให้เรื่องของออกแบบรอยยิ้ม เพื่อลดปัญหาความไม่มั่นใจ ให้กลายเป็นยิ้มที่สวยงามในแบบที่คนไข้ต้องการ ที่มีความเหมาะสม อยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริง โดยการออกแบบและการดูแลสุขภาพฟันให้สมบูรณ์ โดยทุกๆรอยยิ้มเกิดขึ้นจาก ความเข้าใจของคนไข้ รวมถึง ทีมทันตแพทย์ทุกๆท่าน และทีมเจ้าหน้าที่ทุกๆคน
สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
cosdent สาขา เกษร (คลิกดูรายละเอียดสาขา)
tel: 098-656-3914
cosdent สาขาสยาม สแควร์วัน (คลิกดูรายละเอียดสาขา)
tel: 093-882-3536
cosdent สาขา พระรามเก้า (คลิกดูรายละเอียดสาขา)
tel: 064-592-4928
line : @cosdentsmiledesign
